Je m'inscris à la Newsletter

Cette newsletter est votre rendez-vous pour rester connecté(e) à mes activités, découvrir des outils concrets de sophrologie et partager ensemble des moments d'apaisement et de croissance personnelle.

Activités au centre Respir' de Blagnac:

Quoi de neuf ces prochaines semaines?

- Ateliers DUO Parent-Enfant 2-5 ans:
Prochaine séance le Dimanche 24 mai sur le thème "Le corps et les sensations". Un moment pour aider l'enfant à mieux sentir son corps, reconnaître ses sensations et relâcher ses tensions corporelles favorisant ainsi l'ancrage et le bien-être.
Réservez votre moment!

- Ateliers DUO Parent-Enfant 6-11 ans:
Prochaine séance le Dimanche 24 mai sur le thème "Estime de soi: je m'aime tel que je suis". Un temps pour renforcer l'estime de soi, apprendre à s'accepter et valoriser ses qualités uniques.
Réservez votre moment!

- Séances collectives pour adultes en recherche de sérénité
Prochaine séance le samedi 13 juin de 10h30 à 11h30 sur le thème "Respiration et lâcher-prise".
Réservez votre moment!

- Des suivis individuels personnalisés
Je propose des suivis au cabinet du centre Respir à Blagnac.
Contactez moi par mail ou téléphone pour plus d'information.

Activités au Studio Gambetta de Grenade

- Ateliers DUO Parent-Enfant 2-5 ans:
Prochaine séance le dimanche 31 mai sur le thème "Le corps et les sensations". Un moment pour aider l'enfant à mieux sentir son corps, reconnaître ses sensations et relâcher ses tensions corporelles favorisant ainsi l'ancrage et le bien-être.
Réservez votre moment!

- Ateliers DUO Parent-Enfant 6-11 ans:
Prochaine séance le dimanche 31 mai sur le thème "Estime de soi: je m'aime tel que je suis". Un temps pour renforcer l'estime de soi, apprendre à s'accepter et valoriser ses qualités uniques.
Réservez votre moment!

- Matinées Doudou pour adultes pour une activité mêlant Pilates et sophrologie
Prochaine séance Dimanche 7 juin de 10h à 12h00
Réservez votre moment!


- Séances collectives 2 fois par mois à la salle des fêtes de St Cézert.
Prochaine séance le mardi 12 mai de 19h à 20h.
Pour en savoir plus

Séances collectives à Saint-Cézert!