Et si on apprenait aux enfants à apprivoiser leurs émotions dès le plus jeune âge ?

En tant qu’ancienne assistante maternelle, j’ai longtemps cherché des outils simples et efficaces pour accompagner les enfants dans leurs tempêtes émotionnelles. Aujourd’hui sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des tout-petits, j’ai décidé de mettre mes deux expériences au service d’un projet qui me tient à cœur : les ateliers de "La bulle des émotions" (LBDE) Bout’choux.

💛 Des ateliers d’éveil émotionnel pensés pour aider les enfants de 2 à 4 ans à reconnaître, comprendre, exprimer et réguler leurs émotions comme la colère, la peur, la tristesse, la joie et le calme.

🧘‍♂ Une approche basée sur la sophrologie ludique, avec des histoires, des respirations, des jeux corporels, sensoriels et des activités récréatives.

🌱 Un espace de découverte de soi, pour développer l’intelligence émotionnelle, la confiance en soi, la conscience corporelle et les compétences sociales (vivre ensemble, respect, coopération).

🌟 Les ateliers se déroulent en petit comité (maximum 10 enfants participants), pour garantir à chacun une attention bienveillante, un vrai espace d’expression… et une atmosphère douce et sereine.

À travers chaque atelier, les enfants découvrent des outils concrets pour grandir en harmonie avec eux-mêmes et les autres.

🎯 Et vous, en tant qu’assistante maternelle, qu'est-ce que ces ateliers vous apportent?

• Une activité clé en main, adaptée à votre rythme

• Des enfants plus calmes, à l’écoute et épanouis

• Des moments partagés riches de sens

• Des outils que vous pouvez réutiliser au quotidien

  Deux formules vous sont proposées:

  🎟️ Atelier à l’unité : 12 € par enfant
  📘 Carte 10 ateliers : 100 € par enfant, soit 10 € l’atelier, une économie de 20 € !

  🔄 La carte est nominative et valable uniquement pour l’enfant au nom duquel elle a été achetée.

  📅 Validité : 8 mois à partir du premier atelier utilisé.

  🧸 En cas d’absence prolongée (maladie, vacances...), un report peut être envisagé dans la limite de 2 séances.

👣 Prêtes à transformer leurs émotions en super-pouvoirs ? Réservez votre atelier et vivez l’expérience LBDE Bout’choux dès maintenant !

Assistantes maternelles