Ateliers "La Bulle des Emotions"

Séance collective Ados 12-17 ans - "La Bulle Des Emotions"

L'adolescence est une période de transition, riche en émotions et en défis. C'est pourquoi je propose des ateliers spécifiquement adaptés aux adolescents, visant à développer leurs compétences psychosociales.

Ces compétences sont essentielles pour leur bien-être mental et émotionnel, les aidant à naviguer avec succès dans les défis de cette période transitoire.

Pourquoi choisir les ateliers LBDE pour les ados ?

Développement des compétences cognitives, émotionnelles et sociales.

Une approche bienveillante et structurée.

Adaptabilité à la structure et aux besoins des adolescents.

L'ambition de ces ateliers est de développer l'intelligence émotionnelle en famille, de recréer du lien en partageant des moments de qualité à 2.

DUO = un parent et un enfant ou un grand-parent et son petit-enfant ou une marraine et son filleul...

Dans tous les cas, le duo doit être constitué d'un enfant et d'un adulte.

Les ateliers duo: un moment complice pour grandir ensemble

Les ateliers duo sont des instants précieux de partage entre un enfant et son parent (ou adulte référent). Pensés comme des bulles de douceur et de connexion, ils permettent d’explorer ensemble le monde des émotions à travers des jeux sensoriels, des histoires, des mouvements doux et des rituels de calme.

Ces moments favorisent le lien d’attachement, la communication bienveillante et la co-régulation émotionnelle. Ensemble, adulte et enfant découvrent des outils simples pour mieux se comprendre, se recentrer et vivre leurs émotions avec sérénité.

🧡 Ces ateliers sont aussi un tremplin vers le vivre ensemble : en petit groupe, les enfants apprennent à interagir avec les autres dans le respect, l’écoute et l’empathie. On y cultive la coopération, la patience, le tour de rôle… toutes les bases d’une vie sociale harmonieuse.

Pourquoi choisir les ateliers duo ?

Parce qu’ils offrent bien plus qu’un simple moment ludique, les ateliers duo permettent de nourrir la relation parent-enfant dans un cadre sécurisant, chaleureux et bienveillant. Ils sont pensés pour répondre aux besoins essentiels des tout-petits : être compris, se sentir en lien, explorer leurs émotions et grandir à leur rythme.

En participant à ces ateliers :

• Vous renforcez le lien d’attachement dans un cadre doux et sans pression.

• Vous découvrez ensemble des outils simples et efficaces pour mieux vivre les émotions du quotidien.

• Vous offrez à votre enfant une première expérience du vivre ensemble, dans un petit groupe respectueux et bienveillant.

• Vous repartez avec des ressources concrètes à réutiliser à la maison.

C’est un vrai temps de connexion, d’apprentissage mutuel et de joie partagée, au service du bien-être de l’enfant… et de l’adulte qui l’accompagne.

Ces ateliers laissent une trace affective forte et durable : un vrai cadeau pour aujourd’hui… et pour demain.

Séance collective Duo Parent-Enfant - "La Bulle Des Emotions"

Pour les 2-5 ans

Les ateliers bout’choux sont adaptés pour être proposés en crèches, écoles maternelles et centres socio-culturels. Nous nous assurons que le nombre d’enfants est proportionnel au nombre d’accompagnants, afin de garantir un environnement sécurisé pour tous.

Pourquoi choisir les ateliers LBDE pour les Bout'choux?

Une méthodologie adaptée aux tout-petits, centrée sur le jeu et la découverte.

Développement des compétences émotionnelles dès le plus jeune âge.

Une approche bienveillante et ludique.

Pour les 6-11 ans

J'interviens dans les écoles primaires, les clubs sportifs, les ALAE, les centres de loisirs, ..., toute structure accueillant des enfants et des adolescent.

Chaque atelier est centré sur un thème précis, vu en amont avec le responsable de la structure. Que ce soit pour activer l’empathie et le vivre-ensemble, favoriser la mémorisation ou stimuler la confiance et la concentration, préparer une compétition en gérant son stress et sa respiration. Chaque session offre des outils adaptés à la thématique abordée.

Au programme: relaxation, pratique de l’attention, jeux collaboratifs et la visualisation positive!

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement!

Atelier en Collectivité

Séance collective en structure - "La Bulle Des Emotions" - sur devis